在上周周五周六兩天，公司為我們安排了一場我從來沒有參加過的培訓--"超人之路"極限潛能體驗式拓展訓練。這場培訓是我生平參加的所以培訓活動中感觸多，學習到的道理多的培訓。

　　本次培訓總的下來共由"風雨同舟"、"風采"、"感恩"、"笑比哭好"、"坎坷人生路"、"鋼鐵是怎樣煉成的"和"生命的燈塔"，七個流程組成。這幾個流程，每個都讓我感觸很深。

 
　　我以前是一個有點兒自我的人，認為，自己只做好自己的本職工作就可以了，然而在本次培訓中的"風雨同舟"環節，我深刻理解了團隊是什么，團隊中的每一個隊員對一個團隊的成敗意味著什么。另外，在"風采"環節，我還明白了，我在生活或者工作中的不全力以赴而造成的不良結果，有可能是別人來承擔了。我從來都不是一個特別感性的人，然而在"感恩"這一環節，我還是流下了淚水，為了為我付出一切的父母，還為了我不知感恩的公司。在"坎坷人生路"中，我的搭檔是我的同事，我緊緊抓住她的手，一直都沒有松開，我當時心中只有一個念頭，那就是我不能放手，我不能放棄她，因為她是我的搭檔，是我生命中重要的人。在"鋼鐵是怎樣煉成的"這一環節的活動中，我腦海中只浮現出兩個字"堅持"，只要堅持到底，我們就會取得勝利。另外在"生命的燈塔"中，我理解了在茫茫人生旅途中，"希望"的重要性。
　　在日常生活中，我不是一個特別喜歡爭強好勝的人，然而在本次的活動中，也受到了當時氣氛的感染，成為了一名為團隊而戰的戰士，雖然我們的團隊沒有取得勝利，但從中大家都學到了很多東西。非常感謝公司給予了這次培訓的機會。

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