帶著緊張又激動的心情，我們踏上了去拓展訓練的路程。去年的端午的時候我們就去參加過一次拓展訓練，整個過程驚險刺激。我們每個人都記憶猶新。今年再次準備拓展訓練，今年的拓展訓練我們要面臨的還一無所知，對于未知的事物，我們更加激動。

 
　　在9號的一大早，我們就到打了訓練的場地，還好天氣不是很熱，微涼的風吹著也很舒服。我們整理好自己的裝備以后，開始了天的訓練，天的訓練不是很強，上午主要是訓練基本的。教官先給我們講了一些關于抉擇，關于拓展的話題，講的非常有意思，我們聽的也比較開心。通過教官的講解，我們更好的對待這次的拓展訓練，對這次拓展訓練更加珍惜。然后開始基本的軍隊訓練。上午教官讓我們組成了五家公司，利用上午剩余的時間，五家公司開始著手準備，組成自己的公司，名字，公司理念，隊呼。讓每一個公司展示自己的士氣。經過五個隊的PK過后，淘汰了一個公司。這個環節非常殘忍，但是這個是必須的，就像在現實社會，在弱肉強食的年代。公司，人員之間都存在競爭。這個環節讓我們也切實想到了自己身上，如果自己不夠，會有更好的人員來替代自己。在下午的時候，教官帶我們分成兩大隊。我們首先參與的是牧羊人，在這個過程中，我是全程被蒙著眼的這一方。周圍有牧羊人，有擾亂的狼。我們被蒙著眼的羊不能說話，但是要配合著牧羊人的暗號前行。這個過程中，有狼不斷的搗亂，擾亂我們的視覺，聽覺。所以我們必須要判斷是不是真的牧羊人再指引我們。在這個環節，我覺得信任是非常重要的，還有要細心聆聽，執行領導下達的任務。然后我們接下來去另一個訓練活動-七巧板。這個環節我還是覺得比較可惜的，我是被分到第七組了，第七組的話在這個活動中起到了主導的作用，但是我們沒有把這個權利行使好，沒有和周圍的六個小組達成一致，導致了整個活動沒有全部完成。我覺得領導人物要有一定的威信，才能讓周圍人聽從自己，在整個過程，沒有人聽我們的話，主要是因為我們不夠強勢，更多的是我們聽別人的話，整個團隊要善于協作。第二天的身體不太舒服，所以在旁邊看別的人員訓練。上午是報數，大家蒙著眼睛。記住自己要報的數字，報數看似簡單，實際上每個人都繃緊了神經，怕自己導致錯誤。這個環節需要團隊的協作，一個人的責任心。然后是去室外進行五項活動PK 在場的每一個人都鼓足了精神，一次不成功，在挑戰一次，一次比一次用的時間少。大家都在拼的一股勁，讓我這個病號在旁邊看的都心情澎湃。然后是坎坷人生路，回憶自己的錯誤，認識自己的錯誤，在場的每個人都淚流滿面。教官的每一句話都觸及內心。一個是激動人心的-翻越畢業墻。每個人都激情萬分，使出全身的力氣，上面拉人的幾個男人都累得筋疲力盡，但是還在使出渾身力氣，讓自己的隊友能順利到達，終以11分鐘的時間完成這次畢業墻。每個人都發自內心的歡呼。

 
　　兩天的訓練時間結束了，但是訓練的感悟深深印在每個人的腦海中，從訓練中想到自己，想到自己今后該如何做好自己的工作。

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