在挑戰隊中，挑戰隊中讓我明白了團結就是力量，堅持就是勝利，一個人的力量是有限的，而整個團隊的力量則是無窮大的，一個人首先是團隊中的一員，然后才是個人，在團隊中不夠團結，即便是個人表現再好，成績再優異，整個團隊也是失敗的。
    在實際工作中，作為領導要相信自己的屬下，并且做那認真聽取屬下人提出的意見或建議，并適當采納，給與他們的信任，在他們得到肯定的同時，一定會發揮出自己的潛能為整個團隊效力的。而作為團隊或公司中的領導也呀明白一個道理，離開了團隊或公司，你就什么也不是，同時也將失去發揮領導才能的余地，領導的成功是整個團隊共同努力的結果，既然選擇將重任交給團隊中的人員，就要相信他們可以做得更好。
    拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。
    在坎坷人生路中項目中，是一個啞人攙扶一個盲人，走過崎嶇坎坷的道路，啞人用自己的身體為忙人打開一條的道路或是拿掉前面擋路樹枝、彈落盲人身上泥土；在坎坷人生路的階段，啞人用身體搭了一座堅固的橋梁，讓盲人通過。當所有一切都恢復平靜，回想剛才那段不尋常的路，那是一條無形的值得大家去感動、感恩、感悟的旅程。

    在坎坷人生路中，讓我們明白了人的一生中難免會遇到荊棘挫折，要用于面對眼前的困難，在得到別人幫助，我們要學會感恩；感謝工作中同事的支持，感謝朋友們的關心，更重要的是感謝父母們的無私奉獻，正式因為他們，我們才會來到這個世上，父母給與了我們生命，含辛茹苦的撫養我們長大成人，而我們卻成為了父母們的牽掛，感謝父母對我的關愛，每分每秒無微不至照顧，讓快樂與溫馨陪伴我的成長；更感謝企業對我的培養，感謝企業傳授我知識與文化，讓我能這個瞬息萬變的社會中生存下來。
    通過這兩天的培訓，讓我感受到了團隊力量的強大，更讓我懂得了配合、默契與懂得分享及感恩，在增進同事間感情交流的同時更學到了更多的人生道理，感謝我的團隊、感謝我的企業，希望在以后的工作中能把此次培訓所學到的團隊精神發揮到淋漓盡致。
    龍福山莊拓展訓練培訓已經結束，這兩天培訓多的就是一個“變”，經過培訓，在生活與工作中改變自己，讓自己變得強大起來，更快適應生活，適應這個社會。在以后的發展及工作過程中，“改變”才是永恒不變的法則。唯有改變自己，才能夠將意志與拼搏的汗水醞釀成成功后的瓊漿，才能使永不凋零的希望與不滅的夢想鑄成一道堅固的鐵壁銅墻！